{"id":6728,"date":"2021-07-22T14:15:05","date_gmt":"2021-07-22T12:15:05","guid":{"rendered":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/?p=6728"},"modified":"2024-07-19T14:25:36","modified_gmt":"2024-07-19T12:25:36","slug":"prl-para-socorristas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/en\/prl-para-socorristas\/","title":{"rendered":"PRL para socorristas"},"content":{"rendered":"

Los socorristas<\/strong> desempe\u00f1an un papel fundamental en la \u00e9poca estival<\/strong> en nuestras playas y piscinas, garantizando la protecci\u00f3n y seguridad<\/strong> de todas aquellas personas que acuden a estos espacios para su disfrute.<\/p>\n\n\n\n

Aunque en principio esta actividad pueda parecer relajada por el entorno en el que se desarrolla, no est\u00e1 exenta de riesgos para la seguridad y salud del socorrista, debido a las propias caracter\u00edsticas de las instalaciones, las condiciones ambientales a las que se encuentran expuestos, adem\u00e1s de trastornos musculoesquel\u00e9ticos y factores de origen psicosocial, derivados de la responsabilidad de su trabajo y situaciones de estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Entre los principales riesgos a los que los socorristas se encuentran expuestos<\/strong> est\u00e1n las ca\u00eddas al mismo nivel<\/strong> (sobre todo por circular por zonas h\u00famedas), ca\u00eddas a distinto nivel,<\/strong> sobreesfuerzos al manipular personas accidentadas y adoptar posturas forzadas, exposiciones extremas a calor, fr\u00edo, humedad y radiaci\u00f3n solar, agentes biol\u00f3gicos (protozoos, hongos, bacterias y virus) y agentes qu\u00edmicos tales como desinfectantes, alguicidas, cloro, etc. en el caso de las piscinas.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a los riesgos de origen psicosocial,<\/strong> los socorristas deben prestar una labor de atenci\u00f3n y vigilancia constante que les obliga a estar en alerta en todo momento, todo ello unido a largas jornadas de trabajo bajo condiciones ambientales que pueden resultar extremas. Adem\u00e1s, no es raro que se produzcan enfrentamientos con los usuarios al no querer acatar en muchas ocasiones las normas de precauci\u00f3n y seguridad establecidas.<\/p>\n\n\n\n

Por todo ello, es importante que si este verano vas a trabajar de socorrista adem\u00e1s de proteger a los dem\u00e1s te protejas a ti mismo. A continuaci\u00f3n, te indicamos una serie de medidas de prevenci\u00f3n y protecci\u00f3n b\u00e1sicas<\/strong> que es importante tengas en consideraci\u00f3n y no te olvides de aplicar.<\/p>\n\n\n\n

Y, por \u00faltimo, para evitar la fatiga mental,\u00a0distribuye correctamente los periodos de descanso a lo largo de la jornada laboral<\/strong>\u00a0y aplica t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Utiliza calzado de trabajo con suela antideslizante<\/strong>\u00a0y que permita que el pie pueda secarse y permanecer seco la mayor parte del tiempo y disponga de una correcta sujeci\u00f3n del tal\u00f3n, para evitar resbalones y ca\u00eddas.<\/p>\n\n\n\n

Asegurarse del buen estado y estabilidad de las sillas elevadas<\/strong>\u00a0para vigilancia antes de acceder a las mismas. A la hora de subir y bajar de la silla elevada de vigilancia suj\u00e9tate con las dos manos, y no saltes desde ella.<\/p>\n\n\n\n

Disp\u00f3n de zonas de refugio a la sombra donde protegerse de la radiaci\u00f3n solar directa.<\/strong>\u00a0Utiliza sombrillas y toldos en las torres de vigilancia y limita la exposici\u00f3n solar en la medida de lo posible, principalmente en las horas centrales del d\u00eda. Aplica de manera peri\u00f3dica cremas protectoras solares y utilizar medios de protecci\u00f3n personal, gafas de sol con protectores laterales, camisetas y gorros.<\/p>\n\n\n\n

Para evitar el golpe de calor bebe abundante agua fresca con frecuencia,<\/strong>\u00a0evita estar inm\u00f3vil durante mucho rato, es importante moverse o realizar alguna actividad, pero evitando el esfuerzo f\u00edsico en las horas centrales de mayor calor, recuerda refrescarte y mojarte la cabeza y al menor s\u00edntoma de mareo avise a un compa\u00f1ero.<\/p>\n\n\n\n

Para la realizaci\u00f3n de las curas<\/strong>\u00a0en caso de alg\u00fan herido, utilice guantes de protecci\u00f3n, deseche el material cortante y punzante en los dep\u00f3sitos habilitados para ello, recuerde lavarse las manos despu\u00e9s de las curas y antes de comer y no consuma agua que no tenga garant\u00edas suficientes de potabilidad.<\/p>\n\n\n\n

Consulta las fichas de datos de seguridad de los productos qu\u00edmicos utilizados<\/strong>\u00a0y siga las indicaciones establecidas en las mismas en cuanto a su manejo y al uso de equipos de protecci\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n

Aplica el m\u00e9todo y t\u00e9cnica de transporte m\u00e1s adecuado<\/strong>\u00a0en cada caso cuando deba mover a alg\u00fan accidentado, utiliza los medios de transporte disponibles y mant\u00e9n una adecuada preparaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Promueve la alternancia de posturas, evitando mantener una postura de pie est\u00e1tica durante largo rato. Realiza estiramientos antes de iniciar las sesiones, al finalizarlas y durante la jornada laboral, adem\u00e1s de realizar pausas peri\u00f3dicas.<\/p>\n\n\n\n

En caso de desacuerdo o enfrentamiento con alg\u00fan usuario, mantenga la calma y equilibrio emocional, converse con correcci\u00f3n y de manera afable y no responsa a las provocaciones.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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