{"id":8073,"date":"2019-01-29T12:50:00","date_gmt":"2019-01-29T11:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/?p=8073"},"modified":"2025-07-31T13:29:26","modified_gmt":"2025-07-31T11:29:26","slug":"la-diabetes-en-el-mundo-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/en\/la-diabetes-en-el-mundo-laboral\/","title":{"rendered":"Diabetes in the workplace"},"content":{"rendered":"
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M\u00e1s del 10% de la poblaci\u00f3n tiene diabetes en uno u otro grado y la mitad no sabe que la padece, esto nos da una idea de lo importante de entender en que consiste esta enfermedad. \u00bfQu\u00e9 es? \u00bfTiene consecuencias? \u00bfQu\u00e9 debe tener en cuenta la empresa cuando un trabajador es diab\u00e9tico? En este art\u00edculo queremos darte respuestas a estas preguntas<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 es?<\/strong><\/h2>\n

La diabetes es una enfermedad metab\u00f3lica cr\u00f3nica que provoca exceso de glucosa en sangre y que se debe a una deficiencia en la secreci\u00f3n y\/o en la acci\u00f3n de la insulina, hormona elaborada por el p\u00e1ncreas. Para entenderlo mejor veamos que nos indican los niveles de glucosa en sangre:<\/p>\n

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  • Normal:<\/strong>\u00a0Entre 70 y 100 mg\/dl<\/li>\n
  • Hiperglucemia o prediabetes:<\/strong>\u00a0Entre 100 y 125 mg\/dl.<\/li>\n
  • Elevado (diabetes):<\/strong>\u00a0Por encima de 126 mg\/dl.<\/li>\n<\/ul>\n

    Consecuencias de la enfermedad sobre el organismo a lo largo del tiempo<\/strong><\/h3>\n

    Da\u00f1os en diversos \u00f3rganos y sistemas del cuerpo humano (ri\u00f1\u00f3n, retina, sistema nervioso y aparato cardiovascular principalmente). Sus efectos sobre dichos \u00f3rganos, en el paciente diab\u00e9tico no tratado, disminuyen su esperanza de vida en mayor o menor medida, dependiendo del grado de afectaci\u00f3n.<\/p>\n

    Tipos de diabetes<\/strong><\/h3>\n

    La diabetes tiene, al menos, dos formas diferentes de presentaci\u00f3n:<\/p>\n

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    • Diabetes mellitus tipo I (DMI):<\/strong>\u00a0La producci\u00f3n de insulina por parte de la c\u00e9lula pancre\u00e1tica est\u00e1 anulada. Estos casos requieren ser tratados con insulina directamente.<\/li>\n
    • Diabetes mellitus tipo II (DMII):<\/strong>\u00a0Es la m\u00e1s frecuente. Se produce por dos procesos que se complementan en mayor o menor proporci\u00f3n: d\u00e9ficit progresivo en la producci\u00f3n de insulina en el p\u00e1ncreas y resistencia a los efectos de la insulina en las c\u00e9lulas perif\u00e9ricas que captan la glucosa en condiciones normales. Esta DMII est\u00e1 directamente relacionada con la vida sedentaria y con la ingesta inadecuada de az\u00facares, especialmente los refinados, y grasas.<\/li>\n<\/ul>\n

      Cualquiera de los\u00a0tratamientos empleados en la diabetes, lo que busca es reducir y controlar la concentraci\u00f3n de glucosa en sangre<\/strong>. Puede ser mediante tratamientos de sustituci\u00f3n (insulina) o mediante los antidiab\u00e9ticos orales, que pueden tener tres tipos de acciones: eliminar m\u00e1s glucosa del organismo a trav\u00e9s de la v\u00eda renal, estimular la generaci\u00f3n de m\u00e1s insulina en el p\u00e1ncreas o reducir la resistencia a la insulina en los tejidos perif\u00e9ricos. Una complicaci\u00f3n asociada al tratamiento de la diabetes es precisamente una reducci\u00f3n excesiva del nivel de glucosa en sangre;\u00a0las temidas hipoglucemias.<\/strong><\/p>\n

      S\u00edntomas que provoca un episodio de hipoglucemia en un diab\u00e9tico<\/span><\/strong><\/h3>\n

      Sensaci\u00f3n de hambre y de mareo, nerviosismo, ansiedad, sudoraci\u00f3n abundante, confusi\u00f3n y desorientaci\u00f3n que puede llegar al delirio, arritmias\u2026<\/strong>\u00a0El proceso revierte con rapidez en cuanto el paciente toma alg\u00fan alimento. Si no se trata, el proceso sigue avanzando hasta que el paciente pierde el conocimiento.<\/p>\n

      Diabetes y trabajo: relaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

      Ante todo, debemos tener en cuenta que\u00a0el paciente diab\u00e9tico es una persona aut\u00e9nticamente aut\u00f3noma\u00a0<\/strong>gracias a los avances en tratamiento m\u00e9dico y en el control y seguimiento de la enfermedad.<\/strong>\u00a0La legislaci\u00f3n espa\u00f1ola y la jurisprudencia recopilada en los \u00faltimos a\u00f1os avala la no discriminaci\u00f3n en el trabajo de las personas diab\u00e9ticas.<\/strong>\u00a0Realmente son excepcionales los puestos de trabajo incompatibles con esta enfermedad.<\/p>\n

      El trabajo no es causa directa de diabetes,<\/strong>\u00a0pero las caracter\u00edsticas del mismo pueden comportarse como factor coadyuvante. Es decir, el trabajo sedentario, el estr\u00e9s laboral, las jornadas excesivamente largas, los cambios de ritmo horario impuestos por la turnicidad, etc., favorecen la aparici\u00f3n de diabetes tipo II en individuos predispuestos.<\/p>\n

      La diabetes influye en el trabajador afectado:<\/span><\/strong><\/h3>\n
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      • Limitando parcialmente sus capacidades:<\/strong>\u00a0Las complicaciones cardiovasculares (infartos de miocardio, ictus, oclusiones arteriales perif\u00e9ricas), neurol\u00f3gicas (alteraciones en la sensibilidad o en la movilidad) o visuales (las derivadas de la retinopat\u00eda diab\u00e9tica) pueden aparecer a lo largo de la vida del paciente diab\u00e9tico y limitar, en mayor o menor medida, las capacidades laborales del trabajador o, incluso, pueden agravarse por la exposici\u00f3n a los riesgos laborales propios del puesto de trabajo.<\/li>\n
      • Aumentando el riesgo de sufrir un accidente de trabajo:<\/strong> Una crisis hipogluc\u00e9mica, alteraci\u00f3n posible en los primeros meses del inicio del tratamiento de la enfermedad y frecuente en los diab\u00e9ticos inestables, aparece de forma inesperada, y puede propiciar un accidente de graves consecuencias provocado por los s\u00edntomas que la caracterizan. El m\u00e9dico del trabajo deber\u00e1 tenerlo en cuenta de cara a los riesgos inherentes al puesto de trabajo.<\/li>\n
      • Aumentando el riesgo de sufrir complicaciones en su enfermedad:<\/strong>\u00a0Los elementos que constituyen el escenario en el que el trabajador desarrolla su tarea pueden aportar riesgos para el paciente diab\u00e9tico. Las propias herramientas, el material con que se trabaje seg\u00fan tipo de industria (alimentaria, qu\u00edmica, etc.), los equipos de protecci\u00f3n individual (botas de seguridad, por ejemplo, que por su rigidez y dureza si no son de alta calidad, pueden provocar lesiones en el pie y favorecer el llamado pie diab\u00e9tico), el horario de trabajo, etc.<\/li>\n<\/ul>\n

        Por todo ello, el trabajador diab\u00e9tico, sobre todo si tiene un trabajo con tareas de riesgo, debe estar en contacto permanente con su Servicio de Prevenci\u00f3n para acceder a una adaptaci\u00f3n adecuada del puesto, un derecho amparado por la legislaci\u00f3n vigente.<\/p>\n

        Prevenci\u00f3n de complicaciones en trabajadores diagnosticados de diabetes<\/span><\/strong><\/h3>\n

        Cuando un trabajador comunica a su empresa o al Servicio de Prevenci\u00f3n de la misma, su condici\u00f3n de diab\u00e9tico debe ser considerado\u00a0\u00abtrabajador especialmente sensible\u00bb<\/strong>, categor\u00eda as\u00ed reconocida en la ley de Prevenci\u00f3n de Riesgos Laborales. Eso supone la programaci\u00f3n de un examen de salud y de una evaluaci\u00f3n de riesgos espec\u00edficos en relaci\u00f3n al puesto de trabajo del afectado. A partir de ah\u00ed, en funci\u00f3n del grado de la enfermedad y de los riesgos laborales de su puesto, se podr\u00e1n\u00a0dise\u00f1ar las adaptaciones que sea preciso implantar.<\/strong><\/p>\n

        En los primeros momentos del tratamiento en un\u00a0paciente reci\u00e9n diagnosticado y en los diab\u00e9ticos inestables,<\/strong>\u00a0se deben evitar aquellas tareas en que una crisis hipogluc\u00e9mica pueda poner en peligro al trabajador o a otras personas. Conducci\u00f3n de veh\u00edculos, trabajos en alturas, manejo de material inflamable o peligroso, etc.\u00a0El m\u00e9dico del trabajo ser\u00e1 quien exima transitoriamente de esas tareas al trabajador afectado.<\/strong><\/p>\n

        La irregularidad horaria ha mostrado ser perjudicial para estos pacientes, lo que implica que los horarios cambiantes ligados a la turnicidad laboral deber\u00edan ser evitados. Adem\u00e1s, se debe facilitar que el trabajador con este problema disponga de algunos\u00a0momentos en su jornada para tomar el refrigerio que pueda requerir o para hacerse la medici\u00f3n de sus niveles de glucosa cuando lo necesite<\/strong>.<\/p>\n

        Las actividades muy estresantes, si es que son frecuentes o habituales, tambi\u00e9n tienen un efecto pernicioso en esta enfermedad.<\/p>\n

        De cara al control de la enfermedad, no es lo mismo un trabajo con actividad f\u00edsica continuada o con esfuerzos puntuales intensos, que un trabajo de corte sedentario. Las necesidades de aporte de alimento y de medici\u00f3n de nivel de glucemia ser\u00e1n muy diferentes en un caso y en otro. Es necesario tenerlo en cuenta para la oportuna adaptaci\u00f3n del puesto.<\/p>\n

        Por otro lado, los\u00a0Equipos de Protecci\u00f3n Individual que pueda necesitar un trabajador diab\u00e9tico deben ser seleccionados pensando en evitarle complicaciones<\/strong>.<\/p>\n

        Prevenci\u00f3n primaria de la diabetes. Contribuci\u00f3n de la empresa.<\/strong><\/h2>\n

        La empresa puede ayudar a prevenir la aparici\u00f3n de la diabetes tipo II entre sus trabajadores mediante:<\/p>\n

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        • \n

          Campa\u00f1as de educaci\u00f3n sanitaria<\/strong>\u00a0entre los trabajadores promocionando una alimentaci\u00f3n sana.<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          Control sobre\u00a0los alimentos que se incorporan a las m\u00e1quinas de \u00abvending\u00bb<\/strong>\u00a0que se instalan en las salas de descanso de las empresas. Favorecer en ellas los alimentos sanos (frutas, zumos, l\u00e1cteos, bocadillos saludables, frutos secos tipo nueces, almendras y avellanas, etc.) y evitar la boller\u00eda industrial, dulces de distinto tipo, snacks, etc.<\/p>\n<\/li>\n

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          Si hay\u00a0comedor en la empresa,<\/strong>\u00a0controlar con los responsables de la cocina que los\u00a0platos ofertados sean coherentes con la dieta mediterr\u00e1nea.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          En trabajos sedentarios,\u00a0favorecer la actividad f\u00edsica en el horario laboral\u00a0<\/strong>en momentos puntuales. Tambi\u00e9n idear actuaciones que estimulen a los trabajadores a realizar ejercicio f\u00edsico fuera de la jornada laboral (premios por kil\u00f3metros caminados apoy\u00e1ndose en apps que existen para ello, etc.).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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