{"id":8353,"date":"2018-11-13T14:53:00","date_gmt":"2018-11-13T13:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/?p=8353"},"modified":"2025-07-31T10:51:45","modified_gmt":"2025-07-31T08:51:45","slug":"como-mejorar-la-calidad-del-aire-interior-cai-de-las-oficinas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/en\/como-mejorar-la-calidad-del-aire-interior-cai-de-las-oficinas\/","title":{"rendered":"How to improve indoor air quality (IAQ) in offices"},"content":{"rendered":"<p>Son m\u00faltiples los factores que intervienen en la calidad del aire interior de una oficina y que pueden influir en el estado de salud de los trabajadores. \u00bfC\u00f3mo conseguir una \u00f3ptima calidad del aire?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La calidad del aire interior<\/strong>\u00a0hace referencia a la calidad de aire existente dentro de edificios, y que est\u00e1\u00a0<strong>relacionada directamente con el confort y la salud de las personas que los ocupan.<\/strong>\u00a0Suele aplicarse a ambientes no industriales y cuya concentraci\u00f3n de contaminantes es pr\u00e1cticamente de la misma magnitud que las encontradas en el aire exterior.\u00a0<strong>Existen medidas eficaces<\/strong>\u00a0para mejorar la calidad del aire interior de las oficinas, y hoy en\u00a0<strong>Quir\u00f3nprevenci\u00f3n<\/strong>\u00a0vamos a mostr\u00e1rtelas con el fin de evitar problemas de salud para los trabajadores.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Calidad del aire interior de oficinas, \u00bfc\u00f3mo puede afectar a los trabajadores?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.boe.es\/buscar\/doc.php?id=BOE-A-2007-15820\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Reglamento de Instalaciones T\u00e9rmicas en los Edificios<\/a>&nbsp;&#8211; RITE &#8211; es el encargado de establecer las exigencias de eficiencia energ\u00e9tica y seguridad que deben cumplir las instalaciones t\u00e9rmicas en los edificios, en las que est\u00e1n incluidos los sistemas de calefacci\u00f3n, refrigeraci\u00f3n y ventilaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, establece respecto a la calidad del aire interior que \u00ablas instalaciones t\u00e9rmicas permitir\u00e1n mantener una calidad del aire interior aceptable, en los locales ocupados por las personas, eliminando los contaminantes que se produzcan de forma habitual durante el uso normal de los mismos, aportando un caudal suficiente de aire exterior y garantizando la extracci\u00f3n y expulsi\u00f3n del aire viciado\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Por su parte, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo asegura que es un hecho la conexi\u00f3n entre el uso de un edificio como lugar de trabajo y la aparici\u00f3n, en algunos casos, de molestias y s\u00edntomas que pueden derivar en enfermedades para los trabajadores, siendo los principales responsables los diversos tipos de contaminaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>S\u00edntomas y enfermedades relacionados con la mala calidad del aire interior<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Algunos de los&nbsp;<strong>s\u00edntomas que denotan una calidad de aire deficiente<\/strong>&nbsp;son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ojos:<\/strong>&nbsp;sequedad, picor, escozor, lagrimeo y enrojecimiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>V\u00edas respiratorias altas:<\/strong>&nbsp;en nariz y garganta suelen presentarse en forma de sequedad, congesti\u00f3n nasal, picor y escozor, goteo nasal, estornudos y dolor de garganta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Piel:<\/strong>&nbsp;enrojecimiento, sequedad y picor generalizado o localizado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estado general:<\/strong>&nbsp;dolores de cabeza, debilidad, somnolencia, dificultad para concentrarse, irritabilidad y n\u00e1useas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enfermedades m\u00e1s frecuentes:<\/strong>&nbsp;las relacionadas con la hipersensibilidad, como asma, rinitis o dermatitis; y tambi\u00e9n enfermedades infecciosas como&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.quironprevencion.com\/blogs\/es\/prevenidos\/evitar-contagio-gripe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la gripe<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Medidas para mejorar la calidad del aire interior en las oficinas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>La calidad del aire interior de una oficina<\/strong>&nbsp;depende de m\u00faltiples factores como son la calidad del aire exterior, el dise\u00f1o de los sistemas de ventilaci\u00f3n, las condiciones en las que se mantienen dichos sistemas y las fuentes interiores de contaminantes. Por lo tanto, \u00bfqu\u00e9 medidas se pueden adoptar para mejorar la calidad del aire interior?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Ventilaci\u00f3n natural<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Es recomendable ventilar habitualmente las instalaciones a trav\u00e9s de puertas y ventanas. Con tan solo unos minutos de entrada de aire fresco se podr\u00e1 mejorar la calidad del aire interior.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Uso de la ventilaci\u00f3n mec\u00e1nica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Existen numerosos sistemas de ventilaci\u00f3n artificial para interiores que se encargan de que la calidad del aire sea \u00f3ptima, sobre todo en aquellas partes de la oficina que carecen de ventilaci\u00f3n natural.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Adecuada limpieza<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Es importante para una adecuada calidad del aire interior la eliminaci\u00f3n del polvo y los al\u00e9rgenos con sistemas de extracci\u00f3n adecuados sobre todo para suelos y paredes.<\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de conocer la importancia de una&nbsp;<strong>adecuada calidad del aire interior de las oficinas,<\/strong>&nbsp;as\u00ed como las consecuencias que puede tener para los trabajadores, en&nbsp;<strong>Quir\u00f3nprevenci\u00f3n<\/strong>&nbsp;podemos realizar un estudio espec\u00edfico en tu empresa para buscar las mejores soluciones.<strong>&nbsp;Contacta con nosotros y te asesoraremos en lo que necesites.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son m\u00faltiples los factores que intervienen en la calidad del aire interior de una oficina y que pueden influir en el estado de salud de los trabajadores. \u00bfC\u00f3mo conseguir una \u00f3ptima calidad del aire? 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