{"id":8589,"date":"2018-06-26T10:00:00","date_gmt":"2018-06-26T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/?p=8589"},"modified":"2025-07-03T14:09:15","modified_gmt":"2025-07-03T12:09:15","slug":"fases-clave-en-la-evaluacion-ergonomica-de-un-puesto-de-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/en\/fases-clave-en-la-evaluacion-ergonomica-de-un-puesto-de-trabajo\/","title":{"rendered":"Key phases in the ergonomic assessment of a workstation"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfConoces los principales puntos a tener en cuenta para una correcta evaluaci\u00f3n ergon\u00f3mica de un puesto de trabajo? Hacemos un repaso en nuestro blog. \u00a1No te lo pierdas!<\/p>\n\n\n\n<p>La evaluaci\u00f3n de puestos de trabajo a nivel de riesgos laborales es una de las principales tareas del servicio de Prevenci\u00f3n de cualquier empresa. Gracias a este an\u00e1lisis, es posible dise\u00f1ar puestos de trabajo seguros y definir unas tareas saludables para el trabajador, adem\u00e1s de productivas para el funcionamiento de la misma. Debe realizarse de forma peri\u00f3dica para detectar cambios tanto en las tareas como en la condici\u00f3n f\u00edsica del empleado (un ejemplo de ello es el caso de las mujeres embarazadas).<\/p>\n\n\n\n<p>El pilar de una correcta evaluaci\u00f3n ergon\u00f3mica de un puesto de trabajo es el an\u00e1lisis exhaustivo de todos los factores de riesgo gracias a la simple observaci\u00f3n, junto a entrevistas con los empleados y, por supuesto, a la realizaci\u00f3n de mediciones.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo afrontar una correcta evaluaci\u00f3n ergon\u00f3mica de cada puesto de trabajo?<\/strong>&nbsp;Podemos definir cuatro fases principales:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Selecci\u00f3n de puestos parecidos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El primer paso dentro de la evaluaci\u00f3n de los puestos de trabajo es la propia clasificaci\u00f3n de los mismos. Debemos agrupar los que compartan tareas, condiciones ambientales y dise\u00f1o. Una f\u00f3rmula sencilla pero eficaz es realizar un esquema sobre papel. Si se trata de una PYME, este paso inicial es prescindible.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Identificaci\u00f3n de riesgos laborales<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Una vez tenemos los puestos organizados en grupos, es necesario identificar los riesgos laborales a los que se exponen. Conviene partir de la lista completa en todos los puestos, pero si se trata de una empresa con muchas casu\u00edsticas, es recomendable tomar como base dos o tres puestos de trabajo dentro de cada grupo.<\/p>\n\n\n\n<p>Dentro de esta primera aproximaci\u00f3n, deben considerarse:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Condiciones t\u00e9rmicas:&nbsp;<\/strong>temperatura, humedad, corrientes de aire.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Calidad del ambiente interior:&nbsp;<\/strong>ventilaci\u00f3n, malos olores para el caso de oficinas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ruido<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Iluminaci\u00f3n<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dise\u00f1o del puesto de trabajo<\/strong>: mesa, herramientas, espacio de trabajo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trabajo con pantallas<\/strong>: sobre todo para el caso de las oficinas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manipulaci\u00f3n manual de cargas<\/strong>: peso de las cargas y postura.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Postura y repeticiones<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carga mental<\/strong>: nivel de atenci\u00f3n requerido, trabajo repetitivo&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Factores psicosociales<\/strong>&nbsp;relacionados con el desempe\u00f1o del trabajo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El&nbsp;<strong>INSHT<\/strong>&nbsp;ha elaborado una&nbsp;<strong>ficha de identificaci\u00f3n de riesgos laborales<\/strong>&nbsp;en su manual sobre evaluaci\u00f3n de puestos de trabajo. En ella, por cada factor de riesgo, se determinan unas caracter\u00edsticas que mostrar\u00e1n el siguiente paso que tomar. Si no se marca ninguna casilla, la situaci\u00f3n es aceptable y, si s\u00ed que hay riesgos identificados, se proceder\u00e1 a realizar la evaluaci\u00f3n de los mismos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Evaluaci\u00f3n de puestos de trabajo y riesgos laborales ligados a ellos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La ficha de evaluaci\u00f3n ergon\u00f3mica de riesgos laborales permite localizar los puntos cr\u00edticos habituales en cada puesto de trabajo. Una vez los tengamos, habr\u00e1 que aplicar el m\u00e9todo de vinculado a cada uno de ellos.<\/p>\n\n\n\n<p>En el Blog de Quir\u00f3nprevenci\u00f3n ya hemos hablado de c\u00f3mo abordar algunos de los factores de riesgo ergon\u00f3mico m\u00e1s comunes como por ejemplo la&nbsp;iluminaci\u00f3n, la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.quironprevencion.com\/blogs\/es\/prevenidos\/temperatura-oficina-ideal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">temperatura<\/a>, trabajo con pantallas\u2026 En cualquier caso, recomendamos echar un vistazo a nuestro art\u00edculo sobre errores a evitar en la evaluaci\u00f3n de puestos de trabajo: te ayudar\u00e1 a depurar la t\u00e9cnica en este proceso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mejoras y planificaci\u00f3n de intervenci\u00f3n desde el servicio de PRL<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Tras la identificaci\u00f3n y evaluaci\u00f3n de riesgos laborales, es necesario&nbsp;<strong>definir medidas encaminadas a encauzar y corregir las deficiencias detectadas en cada puesto de trabajo<\/strong>. Existe una gran variedad de opciones derivadas de cada problem\u00e1tica y de la realidad de la empresa.<\/p>\n\n\n\n<p>En este punto,&nbsp;<strong>es crucial involucrar a los trabajadores afectados y tratar con ellos las propuestas<\/strong>, ya que son los que conocen de primera mano las situaciones a las que se enfrentan. Su visi\u00f3n ayudar\u00e1 a mejorar la eficacia de las medidas adoptadas desde el servicio de Prevenci\u00f3n de Riesgos Laborales.<\/p>\n\n\n\n<p>Tanto para PYME como para empresas de mayor tama\u00f1o, Quir\u00f3nprevenci\u00f3n puede ayudarte en la evaluaci\u00f3n de puestos de trabajo, y crear as\u00ed, entornos m\u00e1s seguros y saludables para el trabajador. \u00a1No dudes en\u00a0<a href=\"https:\/\/www.quironprevencion.com\/es\/informacion\/solicita-informacion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">contactar con nosotros<\/a>!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfConoces los principales puntos a tener en cuenta para una correcta evaluaci\u00f3n ergon\u00f3mica de un puesto de trabajo? Hacemos un repaso en nuestro blog. \u00a1No te lo pierdas! La evaluaci\u00f3n de puestos de trabajo a nivel de riesgos laborales es una de las principales tareas del servicio de Prevenci\u00f3n de cualquier empresa. 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