{"id":8608,"date":"2018-06-05T10:35:00","date_gmt":"2018-06-05T08:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/?p=8608"},"modified":"2025-07-14T14:26:42","modified_gmt":"2025-07-14T12:26:42","slug":"temperatura-en-la-oficina-cual-es-la-ideal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/en\/temperatura-en-la-oficina-cual-es-la-ideal\/","title":{"rendered":"Office temperature: What is the ideal temperature?"},"content":{"rendered":"<p>La temperatura en la oficina forma parte del confort ambiental junto a la iluminaci\u00f3n y al ruido. \u00bfCu\u00e1les son los valores recomendados seg\u00fan las normativas de PRL? \u00a1Te los mostramos!<\/p>\n\n\n\n<p>Con el verano a la vuelta de la esquina, se acerca uno de los cl\u00e1sicos debates que se repiten a\u00f1o tras a\u00f1o:&nbsp;<strong>la temperatura en la oficina.<\/strong>&nbsp;Parte del conflicto viene originado por la deficiente configuraci\u00f3n de la climatizaci\u00f3n de los edificios. Esto se acent\u00faa durante la \u00e9poca estival debido al exceso o falta de potencia del aire acondicionado.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La temperatura de confort en la oficina<\/strong>&nbsp;est\u00e1 enmarcada en el campo de la ergonom\u00eda en prevenci\u00f3n de riesgos laborales. Forma parte del confort ambiental junto a la iluminaci\u00f3n y al ruido. Llegados a este punto, \u00bfcu\u00e1l son las recomendaciones respecto a la temperatura en la oficina? Veamos las indicaciones de las principales instituciones al respecto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Recomendaci\u00f3n del INSHT sobre la temperatura en oficinas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan el INSTH,&nbsp;<strong>hay confort t\u00e9rmico cuando las personas no sienten calor ni fr\u00edo,<\/strong>&nbsp;se encuentran en una temperatura favorable para la actividad que est\u00e1n realizando. Dentro de las sensaciones t\u00e9rmicas de cada trabajador hay un grado relevante de subjetividad. Por ello,&nbsp;<strong>el bienestar t\u00e9rmico total<\/strong>&nbsp;no puede lograrse, pero debe alcanzarse el m\u00e1ximo punto de comodidad teniendo en cuenta que siempre existe un porcentaje de personas que estar\u00e1n insatisfechas (el margen es del 5-10%).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El confort t\u00e9rmico<\/strong>&nbsp;est\u00e1 compuesto a su vez de la temperatura operativa, la velocidad del aire y la humedad.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Temperatura operativa recomendada<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Con el fin de conseguir una temperatura en la oficina con menos de un 10% de margen de insatisfechos, la recomendaci\u00f3n del INSHT es la siguiente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En verano (\u00e9poca de aire acondicionado): entre 23 \u00baC y 26 \u00baC.<\/li>\n\n\n\n<li>En\u00a0<strong>invierno<\/strong>\u00a0(\u00e9poca de calefacci\u00f3n): entre 20 \u00baC y 24 \u00baC.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ambas temperaturas tienen en cuenta el \u00edndice de indumento igual a uno (1 clo), es decir, que los trabajadores est\u00e1n vestidos con ropa de algod\u00f3n, calcetines, zapatos y ropa interior normal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Humedad del aire ideal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan el&nbsp;<strong>INSHT,<\/strong>&nbsp;la humedad relativa del aire debe situarse entre 30% y 70%. Sin embargo, aqu\u00ed hay que considerar la existencia de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.quironprevencion.com\/blogs\/es\/prevenidos\/evitar-electricidad-estatica-oficina\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">electricidad est\u00e1tica en la oficina<\/a>. Normalmente, el aire acondicionado reseca el ambiente y propicia la aparici\u00f3n de este molesto fen\u00f3meno. En este caso, la humedad recomendada no debe bajar del 50%.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Velocidad del aire<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La velocidad del aire afecta a la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica que tienen los trabajadores. La recomendaci\u00f3n del INSHT es que esta sea menor a 0,1 metros por segundo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Temperatura de confort seg\u00fan el RITE<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El&nbsp;<strong>INSHT<\/strong>&nbsp;no es el \u00fanico organismo que ha establecido una temperatura recomendada para cada puesto de trabajo. En el \u00e1mbito legislativo, el&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.boe.es\/buscar\/doc.php?id=BOE-A-2007-15820\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Real Decreto 107\/2007<\/a>&nbsp;aprob\u00f3 que los valores manejados por el RITE (Reglamento de Instalaciones T\u00e9rmicas en Edificios) eran los que estaban de acuerdo con la ley de prevenci\u00f3n de riesgos laborales (Ley 31\/1995 PRL).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>La temperatura operativa recomendada seg\u00fan el RITE es:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En verano: entre 23 \u00baC y 25 \u00baC (frente a 23 \u00baC y 27 \u00baC seg\u00fan el INSHT).<\/li>\n\n\n\n<li>En invierno: entre 21 \u00baC y 23 \u00baC (frente 17 \u00baC y 24 \u00baC seg\u00fan el INSHT).<\/li>\n\n\n\n<li>La humedad relativa marcada est\u00e1 entre el 45-60 % en verano y entre el 40-50% en invierno.<\/li>\n\n\n\n<li>La velocidad del aire debe ser menor a 0,2 metros por segundo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Como conclusi\u00f3n, el INSHT marca las buenas pr\u00e1cticas en cuanto a la temperatura en la oficina, mientras que el RITE est\u00e1 avalado por la ley de prevenci\u00f3n de riesgos laborales. Pese a que los valores marcados son diferentes, conviene mantenerse en el umbral aceptado por ambos organismos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La temperatura en la oficina forma parte del confort ambiental junto a la iluminaci\u00f3n y al ruido. \u00bfCu\u00e1les son los valores recomendados seg\u00fan las normativas de PRL? \u00a1Te los mostramos! 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