{"id":8750,"date":"2018-01-09T13:45:00","date_gmt":"2018-01-09T12:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/?p=8750"},"modified":"2025-07-15T13:22:11","modified_gmt":"2025-07-15T11:22:11","slug":"nuevo-ano-nuevos-propositos-la-importancia-de-fijarse-objetivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/objective-johnson.93-93-112-57.plesk.page\/en\/nuevo-ano-nuevos-propositos-la-importancia-de-fijarse-objetivos\/","title":{"rendered":"New year, new resolutions. The importance of setting goals"},"content":{"rendered":"

Empieza un nuevo a\u00f1o y como siempre nos planteamos nuevos prop\u00f3sitos \u00bfpor qu\u00e9 y para qu\u00e9 sirve tener objetivos en la vida?<\/p>\n\n\n\n

En consulta, se sientan mis directivos un a\u00f1o tras otro y escucho un comentario com\u00fan: \u00ab\u00a1C\u00f3mo pasa el tiempo de r\u00e1pido!\u00bb \u00bfDe verdad pasa m\u00e1s r\u00e1pido ahora que antes? \u00bfEs posible que haya cambiado la velocidad con la que se mueven las agujas del reloj? Todos sabemos que no.<\/p>\n\n\n\n

Nuestra vida, repleta ahora de m\u00faltiples y variadas actividades y responsabilidades, nos lleva acelerados y con urgencia para lograr acometer todas esas cosas tan importantes que parece que la vida nos ha puesto en el camino. Como se suele decir: \u00abvamos como pollo sin cabeza\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Me encanta esa expresi\u00f3n. Define y describe una surrealista imagen del ser humano pretendiendo alcanzar algo que ni sabe que es.<\/p>\n\n\n\n

Nos levantamos cada ma\u00f1ana con la \u00fanica y humilde meta de lograr \u2018hacerlo todo\u2019: ocuparnos de nuestros hijos<\/strong>, llevarles y recogerles del colegio, atender sus extraescolares, sus deberes, agendas m\u00e9dicas, sociales, deportivas; trabajar<\/strong>, ser un magn\u00edfico empleado que brille, se desarrolle, genere negocio, aporte ideas y no de problemas; cultivar el ocio<\/strong>, salir a correr, o hacer yoga, o pilates, o nadar, o salir a andar, o ir al curso de cocina, de literatura o de baile; ser una buena pareja<\/strong>, recordar las fechas de aniversarios, cumplea\u00f1os, reservar en el restaurante para la cena del s\u00e1bado, ser comprensivo, emp\u00e1tico, paciente y amoroso; no descuidar a la familia de origen<\/strong>, padres, hermanos, sobrinos, primos, estar disponible para variadas y diversas celebraciones, y sin olvidar a la familia pol\u00edtica; y por \u00faltimo, y no por ello menos importante, los amigos<\/strong> con los que quedar de vez en cuando para cenas, comidas o llamarles, al menos, una vez a la semana\u2026.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Agotador!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Y de todo ese largu\u00edsimo listado que acude a nuestra mente mientras estamos en la ducha, \u00bfCu\u00e1ntas cosas acometemos? Y de las que llevamos a cabo \u00bfde cuantas de ellas disfrutamos? Fijarse metas sirve para aprender el arte de decidir qu\u00e9 es importante. En la vida hay que tomar decisiones, no se puede hacer todo. Por eso es importante plantearse lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 quiero que haya en mi vida?<\/strong>\u00a0Busca metas concretas y desafiantes, pero no imposibles, ni difusas. Visual\u00edzate alcanzando tu objetivo y disfr\u00fatalo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo lo quiero?<\/strong> Metas a largo plazo, que nos hagan trabajar nuestra atenci\u00f3n sobre ella. Para acometerlas, las convertiremos en objetivos m\u00e1s peque\u00f1os que iremos cumpliendo cada d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 lo quiero?<\/strong> Busca en tu interior. Atiende a las verdaderas cosas quieres hacer y no a las que \u00abtienes\u00bb o \u00abdebes\u00bb hacer.<\/p>\n\n\n\n

Llegados a este punto, me preguntan a veces \u00abentonces, \u00bfno tengo que trabajar si no quiero?\u00bb, y yo les contesto \u00abpor supuesto que puedes no trabajar. Nadie te obliga. Pero \u00bfQu\u00e9 te permite hacer ese dinero con el que pagas la casa donde vives, te vas de vacaciones, al cine o a cenar? Esas cosas s\u00ed que las quieres \u00bfverdad? Entonces, \u00bfquieres trabajar?\u00bb. La respuesta es obvia: SI.<\/p>\n\n\n\n

Es una elecci\u00f3n libre. Todos podemos convertir un \u00abtengo\u00bb en un \u00abquiero\u00bb.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mis metas son s\u00f3lo m\u00edas y tan flexibles como yo quiera, porque el objetivo de ellas no es solo lograr alcanzarlas, sino disfrutarlas mientras estoy en el camino. Es posible que descubra otras que no imaginaba, que las cambie sobre la marcha porque encuentre que, en el fondo, aquello que eleg\u00ed, no me hace feliz. Es posible que dirigir mis energ\u00edas a aquello que me motiva, me ayude a abandonar lo que antes hab\u00eda y que ahora no quiero en mi vida.<\/p>\n\n\n\n

Cualquier momento es bueno para marcarse una nueva meta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n