5 consejos para mantener el tipo esta Navidad

árbol de navidad iluminado en interior casa

La alta ingesta de calorías y la falta de ejercicio durante la Navidad son sinónimo de kilos de más. Hoy, en Prevenidos, recogemos algunos consejos que te ayudarán a mantener un peso saludable durante las navidades. Las comidas y cenas de empresa son el pistoletazo de salida de la época navideña en la que, según diversos […]

Comida o cena de empresa: evita riesgos innecesarios

mesa comida empresa navidad

Se acerca la Navidad y con ella la comida o cena de empresa, los reencuentros con amigos, los compromisos familiares, etc. Para poder disfrutar de las celebraciones sin altercados, ten en cuenta estos 3 consejos que te ayudarán a evitar riesgos innecesarios. El mes de diciembre es sinónimo de muchas cosas, entre otras, de fiestas […]

Los retos de la prevención de riesgos laborales en las pymes

empleados trabajando en una oficina diáfana

Mejorar la seguridad y la salud en el trabajo debe ser uno de los principales objetivos de toda empresa. Sin embargo, la implantación de sistemas efectivos en materia de prevención de riesgos laborales en las pymes no siempre es tarea fácil, entre otras cosas por la limitación de los medios con que cuentan. La formación […]

Prevención de riesgos laborales en la Unión Europea

banderas de la unión europea ondeando

La Prevención de Riesgos Laborales no es exactamente igual en todos los Estados de la Unión Europea. Existen dos grandes corrientes o formas de entender la regulación de la seguridad y salud laboral. ¿Quieres saber más? Cuando visitas otro país, como profesional de la prevención de riesgos laborales, seguro que no has podido evitar quedarte […]

Cómo protegerse del sol en el trabajo

personal de construcción en una obra con excavadora de fondo

Los rayos solares tienen muchos beneficios para el organismo, pero una incorrecta y prolongada exposición puede tener consecuencias fatales. ¿Quieres saber cómo protegerte del sol en el trabajo? Disminuir la presión sanguínea, estimular las terminaciones nerviosas, promover la síntesis de vitamina D o incrementar la respuesta inmunológica, son solo algunos de los beneficios de los […]

Cómo actuar en caso de ahogamiento

salvavidas flotando en el agua

Llega el verano y con él, desgraciadamente, los sucesos de incidentes y ahogamientos en playas y piscinas. ¿Sabrías cómo socorrer a alguien en el agua? ¡¡Por fin llega el verano!! Vacaciones, relax y tapitas. Un descanso merecido después de tanto trabajar. Y con el calor, ¿Qué mejor que un buen baño?, ¿no? Como en cualquier […]

Prevención desde la infancia

familia con niños pequeños bebiendo leche

Parece que hasta que no empezamos a trabajar no tomamos conciencia de los riesgos a los que nos enfrentamos en el día a día en nuestro puesto de trabajo. ¿Y si empezáramos desde niños a sumergirnos en la cultura preventiva? Siempre pensamos «A mí no me va a pasar» y pensamos que nuestra forma de […]