Maniobra de Heimlich
Estás disfrutando de una comida en un restaurante y de pronto tu acompañante se atraganta con un trozo de carne, no puede hablar ni respirar, ¡se está asfixiando! Si no actúas rápido su vida corre peligro. ¿Sabrías cómo ayudarle? Según indica la Agencia Madrileña de Atención Social, cada año mueren por asfixia debida a atragantamientos entre 1.400-1.900 […]
Comida o cena de empresa: evita riesgos innecesarios
Se acerca la Navidad y con ella la comida o cena de empresa, los reencuentros con amigos, los compromisos familiares, etc. Para poder disfrutar de las celebraciones sin altercados, ten en cuenta estos 3 consejos que te ayudarán a evitar riesgos innecesarios. El mes de diciembre es sinónimo de muchas cosas, entre otras, de fiestas […]
¡Cuida de tus ojos en el trabajo! ¿Sabes cómo hacerlo?
Los ojos son una de las partes de nuestro cuerpo que más se resiente en el entorno laboral. ¿Sabes cómo puedes cuidar de ellos y prevenir lesiones? Hoy en Prevenidos compartimos algunos consejos clave. Los ojos son una zona muy sensible de nuestro cuerpo a la que, en numerosas ocasiones, no prestamos suficiente atención y […]
¿Por qué me agobio con la tecnología?
Cuando el uso de las nuevas tecnologías provoca en nosotros un estado psicológico negativo, podemos hablar de Tecnoestrés. La forma en cómo reaccionemos ante ellas, definirá el tipo de Tecnoestrés que padecemos. Me viene a la memoria un recuerdo de hace unos 25 años, en mi etapa de estudiante, cuando siempre que podía iba a […]
Sedentarismo laboral: cómo saber si te está pasando factura
Estar 8 o 9 horas sentado en una silla en la oficina puede causarte dolores musculares o problemas circulatorios, entre otras dolencias. ¿Cómo combatir el sedentarismo laboral? Te damos las claves. No hace falta que tengas un trabajo calificado como «peligroso» para que tu salud se vea resentida por determinados riesgos. Si trabajar de pie durante largos […]
Los retos de la prevención de riesgos laborales en las pymes
Mejorar la seguridad y la salud en el trabajo debe ser uno de los principales objetivos de toda empresa. Sin embargo, la implantación de sistemas efectivos en materia de prevención de riesgos laborales en las pymes no siempre es tarea fácil, entre otras cosas por la limitación de los medios con que cuentan. La formación […]
Principales grupos de riesgo en prevención de riesgos laborales
Determinados sectores de la población trabajadora requieren de una atención especial en materia de Prevención de Riesgos Laborales. Se trata de determinados grupos de riesgo que vamos a enumerar en este post ¡No te lo pierdas! La Ley de Prevención de Riesgos Laborales establece con sus artículos 25, 26 y 27 la existencia de determinados […]
Cumplimiento de la Ley de Prevención en obras sin proyecto
Debida a la poca información y ambigüedad de la normativa referente a las actuaciones “sin proyecto” hoy, en Prevenidos, trataré de aclarar algunos aspectos importantes a considerar para dar cumplimiento a la Prevención de Riesgos Laborales. Normativa vigente sobre obras sin proyecto En el primer lugar, recurrimos a lo indicado en el Real Decreto 1627/1997 (por el […]
Falta de luz solar: ¿cómo nos afecta el horario de invierno?
La madrugada del 27 al 28 de octubre se atrasa una hora el reloj para adecuarse al horario de invierno, ¿cómo afecta la falta de luz solar a nuestra salud? ¡Te lo explicamos todo en Prevenidos! El próximo 21 de diciembre tendrá lugar el solsticio de invierno en el hemisferio norte, es decir, que ese […]
