Sedentary work: How to know if it's taking its toll on you

empleado sentado en su escritorio con dolor de cuello

Estar 8 o 9 horas sentado en una silla en la oficina puede causarte dolores musculares o problemas circulatorios, entre otras dolencias. ¿Cómo combatir el sedentarismo laboral? Te damos las claves. No hace falta que tengas un trabajo calificado como «peligroso» para que tu salud se vea resentida por determinados riesgos. Si trabajar de pie durante largos […]

Lack of sunlight: How does daylight saving time affect us?

silueta de una mujer en el exterior anocheciendo

La madrugada del 27 al 28 de octubre se atrasa una hora el reloj para adecuarse al horario de invierno, ¿cómo afecta la falta de luz solar a nuestra salud? ¡Te lo explicamos todo en Prevenidos! El próximo 21 de diciembre tendrá lugar el solsticio de invierno en el hemisferio norte, es decir, que ese […]

Cold at work: risks and prevention measures

operarios trabajando con nieve

La exposición laboral a ambientes fríos puede causar serios problemas de salud. ¿Sabes cómo prevenirlo? ¿Y los riesgos a los qué te expones? Hoy, en Prevenidos, te lo contamos. Trabajos en el exterior, en altitud, dentro de un local, o en contacto con el agua…Estos son algunos de los entornos laborales en los que, ahora […]

Symptoms of burnout syndrome: how to identify it?

mujer estresada delante de la pantalla del ordenador

El síndrome de burnout hace referencia a la cronificación del estrés laboral que da lugar a una sensación de agotamiento generalizado. Mostramos los principales síntomas y consecuencias de sufrirlo. El síndrome de burnout o «síndrome del trabajador quemado» hace referencia a la cronificación del estrés laboral. Este se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y mental […]

Key phases in the ergonomic assessment of a workstation

empleado oficina sentado delante de un monitor

¿Conoces los principales puntos a tener en cuenta para una correcta evaluación ergonómica de un puesto de trabajo? Hacemos un repaso en nuestro blog. ¡No te lo pierdas! La evaluación de puestos de trabajo a nivel de riesgos laborales es una de las principales tareas del servicio de Prevención de cualquier empresa. Gracias a este […]

Healthy Company: Envera

empleados oficina trabajando en el exterior

Envera es una entidad sin ánimo de lucro cuya misión es la integración sociolaboral de las personas con discapacidad. Cuentan con centros en Madrid, Colmenar Viejo, Barcelona, Málaga, Tenerife y Las Palmas, y atendemos anualmente a 2.500 personas con diversidad funcional. En nuestra serie de charlas con compañías sobre el concepto de ‘Empresa Saludable’, contamos hoy […]

Do you know what your Occupational Nurse does?

enfermera del trabajo sonriente con paciente

El trabajo de una Enfermera/o del Trabajo, va mucho más allá de la realización de reconocimientos médicos. «La salud nacional es la riqueza nacional». Esta frase pronunciada en la segunda mitad del siglo XIX, que sigue teniendo la misma vigencia que el día que se pronunció, es la mejor forma de resumir la importante función […]

Risks in healthcare personnel I: healthcare work

médico sonriente atendiendo a paciente

Los trabajos relacionados con el sector sanitario, ya sea en hospitales, laboratorios, consultorios, etc., al no pertenecer a un sector industrial puramente dicho, puede parecer que no están sujetos a riesgos laborales significativos. Sin embargo, un análisis en profundidad realizado por los expertos en prevención desmiente de forma radical esa imagen de ‘actividad exenta de riesgos’ o de […]